身体という最も身近な「宇宙の縮図」
私たちは日々、幸せを求め、外側の世界に「愛」や「感謝」の理由を探し続けています。しかし、少し視点を変えて、自分自身の内側、この肉体を構成するミクロの世界に目を向けたとき、そこにはすでに完成された「愛と感謝のシステム」が息づいていることに気づかされます。
私たちの身体を構成する数十兆個もの細胞。その１つ１つが刻むリズムは、まさに当研究所が探求し続けている、陰陽統合された宇宙の理そのもの。今回は、細胞の相互依存、身体のニュートラルさ、そして神経が導く「今ここ」の深淵について、論理的に紐解いていきたいと思います。
細胞レベルの社会システム：完璧な相互依存と「個」の超越
端的にいって、私たちの身体の細胞は、徹底した相互依存関係にあります。お互いがお互いのために存在し、お互いに助け合って生きる。これは単なる理想論ではなく、生物学的な事実です。
私たちの身体の細胞のほとんどは、単独で独立して存在することができません。心臓の細胞が「自分だけ目立ちたい」と言って拍動を速めたり、胃の細胞が「自分のためだけに栄養を独占したい」と主張したりすることはありません。役割を分担し、相互に補い合うことで維持されるその生命は、「個々の細胞の集まり」というより、「１つの精密な社会システム」に近いと言えるでしょう。
私たちの身体では「自分が生きることは、誰かを助けることであり、誰かに生かされることである」というシステムが、細胞レベルで徹底されています。これは、ディマティーニ・メソッドが説く「他者を愛することは、自分を愛することと同じである」という鏡の法則の具現化に他なりません。自己と他者の境界が細胞レベルで溶け合い、全体のために個が機能するその姿は、「統合」の完成形と言えるかも知れません。
身体のニュートラル：病気と健康の背後にある「中道」の智慧
私たちは一般的に、健康を「善」とし、病気を「悪」としてジャッジしています。しかし、細胞や身体という次元において、そういった二元的な判断は存在しません。細胞や身体は、いつもニュートラルです。
病める時も健やかなる時も、身体は一瞬たりとも休むことなく、その時の状況において最適な「調和」を保とうと機能し続けています。例えば発熱はウイルスを排除するための精緻な戦略であり、痛みはこれ以上の損傷を防ぐための警告信号です。そこには「良い・悪い」という評価はなく、ただ「生命を維持するための等価なプロセスと循環」があるだけです。
ディマティーニ・メソッドにおいて、陰と陽、利得と損失、チャレンジとサポートが常に同量であると説くように、身体もまた、常に完璧なバランス（ホメオスタシスとトランジスタシス）を保とうとする動的な平衡状態にあります。私たちがマインド（思考）で「この症状は最悪だ」とジャッジする時、私たちは身体のニュートラルな智慧に抵抗しているともいえます。しかし、その抵抗を手放し、身体が常に「中道」を歩んでいることを理解したとき、私たちは自分自身に対して「ありのまま」の無条件の愛を感じることができるようになります。
神経という「神の通り経」：思考を越えて「今ここ」を刻む
一方で、私たちの意識を惑わせる最大の要因の１つは、過去の後悔や未来の不安を彷徨う「自動思考」。しかし、そんな自動思考が暴れ回っている最中でも、身体は「今ここ」にあり続けています。
思考で「昨日の失敗」や「明日への不安」を考えるとき、意識の焦点は肉体を離れ、実体のない時間軸へと飛散します。しかし、身体の中を走る神経系は、常にこの瞬間の世界、この瞬間の体温、この瞬間の呼吸を、電気信号として刻々と脳へ送り続けています。
「神経」という漢字を分解すると、「神の通り経（みち）」と読むこともできます。神経を通る電気信号は、過去の記憶でも未来の予測でもなく、純粋に「今この瞬間の産物」です。意識が身体の感覚——すなわち神経の伝達する情報——に深く集中し、同調すればするほど、「今ここ」の感覚は濃く、深くなっていきます。
この同調こそが、スピリチュアルな探求において語られる「プレゼンス（存在）」の状態です。思考の嵐を鎮め、神経が捉えている微細な感覚に意識をシンクロさせることで、私たちは思考と時間と因果という幻想を抜け出し、「今」という愛と感謝の空間に立ち戻ることができるのです。
意識と身体の統合：愛と感謝の空間を体現するために
もしも身体がすでにニュートラルであり、常に「今ここ」にあるのなら、意識の役割は非常にシンプルです。それは、身体という精密な宇宙の采配を、思考のジャッジで邪魔しないことです。
私たちが身体の細胞たちと同じように、自分の役割をただ果たし、周囲との相互依存を受け入れ、起きる出来事を陰陽統合されたニュートラルな視点で見つめることができたとき、人生そのものが一つの生命体のように調和し始めるように感じます。
意識が身体（神経）と同調したとき、元々ずっとそこにあった「特別な理由のない感謝」に気が付きます。生かされていること、心臓が動いていること、神経が世界を感じ取っていること。その当たり前の奇跡に対して、深い安堵と共に「ありがとう」という思いが溢れ出します。
あなたは、最初から完璧な調和の中にいる
私たちは何かを達成したり、誰かより優れていると思い込むことで、自分を肯定しようとしがちです。しかし、あなたの内側にある数兆の細胞たちは、あなたが何をしようと、何をしまいと、あなたを無条件に支え、愛し続けています。
当研究所が提案する、陰陽統合と仏教的中道の生き方は、実は私たちの身体が数億年の進化を経てすでに完成させている生き方でもあるのかも知れません。
意識を身体に戻してみる。 神経という神の経を感じてみてください。 そこには、過去も未来も、ジャッジもない、純粋な「愛と感謝の空間」が広がっています。
あなたがあなた自身の身体という聖域に還るとき、世界のその秩序と妙なる調和に満ちた姿は、再び観測者を得ます。
まずは３分間、目を閉じて、自分の鼓動や指先の微細な感覚に意識を向けてみませんか？最初は練習が必要かも知れませんが、筋トレやストレッチと一緒で、意識と神経の接続は太く育てていくことができます。
あなたの「神経」が捉えている「今」を体感するお手伝いが必要なときは、いつでもお声がけください。
